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Archive for the ‘Santé/Beauté’ Category

Incultes du maquillage, je suis sans aucun doute votre nouvelle meilleure amie!

24 novembre 2010 2 commentaires

J’ai presque 30 ans et je ne me suis jamais maquillée de ma vie.  Sauf en secondaire 2 mais ça, ça compte pas.  Comme j’essayais de ressembler à Courtney Love, j’avais pas tellement besoin de me forcer…

J’ai décidé de commencer à m’y mettre après avoir vu une photo de moi sur Facebook, prise lors de la réouverture de la boutique La Gaillarde.   Quand tu travailles d’arrache pied à enelever l’étiquette de «grano» à la mode récup, pis que t’as l’air de ça…

Photo de Sofie Dumais (je ne t'en veux pas chérie, t'inquiètes)

Pas fort…

J’ai donc commencé à m’y mettre timidement.  Pas tous les jours, je capotterais !! Mais quand je me ramasse invitée dans des trucs du genre (ou au vernissage de Denis Gagnon… ouf, ça pas été facile ce soir là !!), où le ratio est de huit photographes par invité, ben je fais un p’tit effort quoi!

Pas simple cependant le p’tit effort !  Parce qu’à mon âge, on ne peut plus se permettre de faux pas en matière de maquillage.  Quoique… de toute évidence, y’a des tas de femmes que ça ne semble pas empêcher de dormir la nuit…  Mais bref, j’ai pour mon dire que tant qu’à se donner le trouble de se maquiller, aussi bien s’arranger pour pas avoir l’air pire qu’avant !

Très bientôt donc, je commencerai à vous faire part de mes découvertes pour sauver du temps, parce que soyons honnêtes, le plus difficile au départ, c’est de trouver une case de libre à son horaire, assez grande pour avoir la possibilité de recommencer 10 fois.  J’y vais par essai et erreur, j’essaie différents produits (merci d’ailleurs à Audrée du blog Elle M la Mode pour les dons de ses surplus d’échantillons que les entreprises lui envoient pour tester…) parmi lesquelles j’ai pu trouver quelques perles faciles à utiliser pour les débutantes comme moi… et peut-être vous ?

 

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Catégories :Anecdotes, Santé/Beauté

Hiver : Santé de fer!

25 octobre 2010 3 commentaires

C’est toujours à peu près au même moment à chaque année.  Quand les arbres ont perdu leurs feuilles, quand je commence timidement à chauffer mon appart, et presque tout le temps 2-3 semaines après que tout le monde soit tombé malade que là, ça commence! Le chat dans la gorge, les yeux qui piquent, le nez qui coule…  C’est tout le temps à ce moment là que je me dis : «Oh Que Non!» et que je me décide enfin à me rendre à la Bottine aux herbes sur St-Denis pour faire l’achat de ma médecine hivernale qui, je me permet de le croire, fais de moi la fille la moins malade en ville!

À la Bottine aux herbes, on est accueillis chaleureusement par des herboristes qui nous veulent du bien.  On attend beaucoup moins longtemps que chez le médecin.  De plus, on apprend en fréquentant ce genre d’endroits à écouter son corps et à prévenir plutôt que guérir, ce qui nous évite souvent de gros problèmes.

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Ma liste d’épicerie Bottine aux herbes hivernale ressemble généralement à ça:

teinture déchinacea : L’echinacea sert à traiter presque toutes les infections.  Elle est aussi excellente en prévention.  C’est généralement de cette façon que je l’utilise : petit traitement d’une dizaine de jours pour ne rien pogner des microbes des autres!  En cas de gros virus, la combinaison Échinacea-Hydraste(antiseptique, bactéricide puissant et purificateur de sang) fait des miracles.

teinture dastragale : Une petite merveille qui redonne de l’énergie, du tonus musculaire et de l’endurance physique, elle aide aussi à résister aux infections en stimulant le système immunitaire.  Elle aide le corps à s’adapter aux influences extérieures tel que la température (lire dans ce cas-ci, le froid).  En plus de tout ça, elle combat la rétention d’eau, tonifie le sang, aide à diminuer les sueurs excessives, étanche la soif, traite l’anémie, est diurétique en plus de bien se mêler à d’autres plantes. Rien à voir avec l’hiver, mais c’est quand même bon à savoir!

fleurs de sureau : J’adore le goût des fleurs de sureau! Mais sinon, le sureau est LA plante du grand ménage par excellence.  Que ce soit pour remettre son corps à neuf pendant un changement de saison, ou pour faire sortir le gros méchant loup de virus, on devrait toujours avoir du sureau dans notre armoire à médecine!  Les fleurs en particuliers sont employées pour tous les troubles du système respiratoire, la fièvre, la grippe et les infections virales. Riche en vitamine C.

huile essentielle de citron : C’est un anstiseptique très puissant, pas autant que l’huile de thym, mais nettement plus agréable à sentir.  J’en mets quelques gouttes dans un chaudron d’eau que j’aurai préalablement fait bouillir, et je laisse les vapeur envahir la maison, détruisant les grosses mauvaises bibites invisibles qui veulent s’attaquer à mon système immunitaire.  Ceux qui ont un diffuseur d’huiles essentielles, ou un humidificateur d’air à la maison, c’est encore mieux!

1 sac de tonique immune qui contient:

• Cardamone
• Églantier
• Gingembre
• Thym
• Ginseng sibérien
• Ortie 

Une vraie petite bombe de bonnes choses pour mon bodé! Pour environ 8$ le 100g.

des fleurs d’hibiscus pour faire une limonade de bissap.  hum… c’est TROP bon.  À boire tous les jours pour faire le plein de vitamine C.  C’est une boisson très acide que je préfère froide, excellente pour l’hydratation interne comme une limonade «normal» faite de citrons.  Mais consommée chaude elle détient aussi de propriétées digestives, dépuratives et diurétique.  Il faut éviter d’en prendre ainsi si on a des problèmes de basse pression.

J’ai trouvé une petite recette sur un site de recette Sénégalaise qui devrait vous plaire. Sinon, vous pouvez créer la vôtre avec à peu près ce que vous voulez. Certains y mettent de la menthe ou d’autres un peu comme une sangria vont y ajouter des fruits.  Moi je l’adore avec du gingembre et du miel, deux autres ingrédients miraculeux pour les bobos hivernaux tel que le mal de gorge ou la fatigue.

Toutes les plantes plantes vendues à la Bottine sont cultivées biologiquement ou cueillies à l’état sauvage.

 

Bottine aux Herbes

3778 A rue Saint Denis
Montréal, QC H2W 2M1
(514) 845-1225

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